I Valdemarshus Sundhedscenter i Padborg, mødes vi hver fredag fra kl. 10 til 11.30
Vi starter men en gang socialt samvær med snak, sang og et godt grin, derefter går
vi i gang med at træne - åndedræt - ballance - styrke og udholdenhed.
Vi træner det vi kan, alt det vi kan og kun det vi kan!
Kig forbi, om se om det er noget for dig!!