×
×

Skærmtræning med Jonathan's træningsvideoer

Adresse: 
Frivilligcentret, Banegaardspladsen 1 A, 4800 Nyk F
Aktivitetstype: 
Arrangement
Navn: 
Lise Landgren
Telefon: 
40748691

 

Jonas fra Lungeforeningen har fabrikeret nye træningsvideoer, har du brug for at komme i gang med dem, er der hjælp at hente

 

Lokalafdelingens seniorfitness instruktører står for introduktion til træningen
Husk at springe i noget løst tøj, som I kan bevæge jer i, og stil jer et sted hvor der er god plads.
Medbring meget gerne nogle flasker med vand el. lign. der kan bruges som håndvægt.

Der vil blive tid til at komme med ønsker og feedback til slut i programmet og det er tilladt at spørge ind til øvelserne undervejs.
Glæder os til at få sved på panden sammen med jer!

 

tilmelding nødvendig af hensyn til Covid 19

Skriv adresse og tryk på "Hent lokation": 
Kategori: