Styrketræning - ved seniorfitnessinstruktørerne i Lokalafd. Guldborgsund | Lungeforeningen
×
×

Styrketræning - ved seniorfitnessinstruktørerne i Lokalafd. Guldborgsund

Dato og tidspunkt: 
06-11-2019 16:00 to 17:00
Adresse: 
Frivilligcentret, Banegaardspladsen 1 A, 4800 Nyk F
Aktivitetstype: 
Arrangement
Navn: 
Lise Landgren
Telefon: 
40748691

Dine lunger har brug for alle de muskler som du kan mobilisere. Styrketræning er et skridt på vejen, få et personligt træningsprogram som du kan bruge der hjemme eller i et træningscenter. Ved du, at du som pensionist kan selvtræne gratis i de kommunale træningscentre, når den kommunale genoptræning ikke bruger lokalerne. Tiderne er slået op i træningscentrene.

Kategori: 
Region: 
Sjælland