Du kan svømmetræne i varmtvandsbassin som er 34 C varmt og 120 dybt. Det er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Du kan også bruge varmtvandstræning til afspænding og smertelindring. I det varme vand er der større bevægelsesfrihed, hvilket virker motiverende og aflastende.

Nye retningslinier:
Kun for deltagere over 70 år - max 10 deltagere i bassinet - Coronapas skal forevises og de gældende retningslinier efterleves.

Mødested: Sportsbyen i receptionen 15 min før træning og få udleveret armbånd mod betaling af 20,- som dækker livredder

Kontakt tovholder Jette Jørgensen, så du undgår at køre forgæves.