Som teenager havde jeg alvorlig astma. Nu som voksen oplever jeg det kun ved anstrengelse. Jeg kører meget seriøs mountainbike en til to timer fem gange om ugen, og jeg elsker min sport, også om vinteren!
Jeg sørger for at varme op, tage noget for munden i koldt vejr og husker min medicin lige inden sport.
Betyder det noget for lungerne, at jeg får anfald engang imellem, hvor jeg næsten ikke kan få vejret og er helt "færdig"? Bliver lungerne dårligere med tiden? Jeg får langt nemmere infektion i lungerne, og ved forkølelse "sætter" det sig altid i lungerne, som jeg skal bakse lidt ekstra med. Nogle gode råd?
Som teenager havde jeg alvorlig astma. Nu som voksen oplever jeg det kun ved anstrengelse. Jeg kører meget seriøs mountainbike en til to timer fem gange om ugen, og jeg elsker min sport, også om vinteren!
Jeg sørger for at varme op, tage noget for munden i koldt vejr og husker min medicin lige inden sport.
Betyder det noget for lungerne, at jeg får anfald engang imellem, hvor jeg næsten ikke kan få vejret og er helt "færdig"? Bliver lungerne dårligere med tiden? Jeg får langt nemmere infektion i lungerne, og ved forkølelse "sætter" det sig altid i lungerne, som jeg skal bakse lidt ekstra med. Nogle gode råd?
Svar fra læge i Lungeforeningens rådgivning
Du elsker din sport, og jeg formoder, at du også sætter pris på, at lungerne gør deres bedste for at give dig et godt resultat. Jeg vil derfor kraftigt anbefale dig at tage noget forebyggende astmamedicin.
Dine anstrengelsesudløste astmaanfald er ikke så farlige, som hvis de var udløst af infektion eller allergi.
Dog har du også øget tendens til lungeproblemer eller infektioner efter disse anfald. Mit råd til dig er derfor at tage forebyggende medicin med inhalation af binyrebarkhormon + langtidsvirkende beta-2-agonist samt fortsætte med god opvarmning.