×
×

Køge Lokalafdeling

Printer-friendly version
Adresse: 
NETVÆRKSMØDER og KOR i Multisalen, Sundhed, Træning og Rehabilitering, Rådhusstrædet 10C, 4600 Køge - TRÆNING i spejderhytten, Marksvinget 22, 4600 Køge

Hvem er vi?

Køge Lokalafdeling under Lungeforeningen, er et tilbud til lungepatienter og deres pårørende. Vi skaber rammerne for, at lungesyge kan mødes med hinanden og lave forskellige ting sammen. F. eks synge i kor, motionere og høre foredrag ved vores netværksmøder. Et netværksmøde slutter altid med en hyggelig snak, hvor der udveksles erfaringer over en kop kaffe/te. Det er deltagerne i netværket, som er med til at bestemme, hvilke aktiviteter, der skal være.

Nedenstående ses nogle af vores aktiviteter. Vi glæder os til at hilse på dig!

Fælles aktiviteter:

Lungekor hver onsdag fra kl. 16.00 – 17.00. Vi synger i Multisalen, Sundhed, Træning og Rehabilitering, Rådhusstrædet 10C, 4600 Køge. Sang er en god måde at træne sin vejrtrækning på - og så er sang, udover at være godt for lungerne, også godt for humøret og helbredet. Koret holder sommerferie i juni, juli og august, og følger derudover skolernes ferier. Det koster 10 kr. kontant hver gang man deltager. Alle er velkomne. Kontaktperson: Lilli Højlund tlf. 21 26 00 05 mail: lilli.hojlund@gmail.com

Træning hver tirsdag kl. 10.30 - 11.30 under ledelse af Inga Tinning. Det er vigtigt at være i god form som lungesyg, for som lungesyg har man en begrænset mængde ilt til rådighed, og den skal selvfølgelig udnyttes så optimalt som muligt. På vores træningshold har du mulighed for, sammen med andre lungesyge, og for at træne på netop det niveau, hvor du kan være med. Træningen tilpasses dig og det, du kan holde til. Vi træner både med og uden redskaber. Kom og vær med. Og så slutter vi altid af med en kop kaffe og en småkage. Træningen holder sommerferie i juli, og følger derudover skolernes ferier. Alle er velkomne. Adressen er Spejderhytten, Marksvinget 22, 4600 Køge. Kontaktperson er Inga Tinning mobil 25 65 60 88 mail: ingamarietinning@gmail.com

Netværksmøder den første mandag i hver måned fra kl. 15.00 - 17.00 i Multisalen, Sundhed, Træning og Rehabilitering, Rådhusstrædet 10C, 4600 Køge. Netværksmødet kan måske ændres til anden ugedag i tilfælde af helligdage, men holder sommerferie i juli og august, og følger derudover skolernes ferier. På netværksmøderne mødes vi dels for at hygge os sammen, men også for at høre foredrag om emner, der er relevante for personer med diagnosticeret lungesygdom – og ikke mindst deres pårørende. Det koster 10 kr. kontant hver gang man deltager. Alle er velkomne!

For at få mere information om netværket, kontakt da venligst bestyrelsen:

Formand: Tonny Bloch-Jensen, Tlf.: 2095 8590 mail: tonny@seniorhytten.dk

Næstformand: Iris Christensen, Tlf.: 2747 7058 mail: irisdorthea@gmail.com

Kasserer og kor: Lilli Højlund, Tlf.: 2126 0005 mail: lilli.hojlund@gmail.com

Sekretær: Inger-Lise Kjær, Tlf.: 2556 0704 mail: ilk.aktiv@gmail.com 

Bestyrelsesmedlem: Sus-anne Weisdorf, Tlf.: 2633 6239 mail: s.weisdorf@gmail.com

Suppleant og træning: Inga Tinning, Tlf.: 2565 6088 mail: ingamarietinning@gmail.com

 

 

Zoom ud og ind ved at klikke på + og - i venstre hjørne af kortet: 
Categories: 
Region: 
Sjælland