×
×

Tønder Træningsnetværk

Adresse: 
Tønder Medborgerhus, Østergade 63, 6270 Tønder.

Lungeforeningen, Tønder kommune og Frivilligcenter Tønder har startet og driver et netværk for lungesyge, pårørende og andre som mangler socialt samvær.

Vi mødes hver mandag (undtagen i sommerferien) kl. 9.30 til ca 11.00 i cafe og i den store gymnastiksal i Tønder Medborgerhus,  Østergade 63, 6270 Tønder.

Vi træner med fysioterapeut hver 14. dag de andre gange med egne uddannede trænere og DVD på storskærm.

Der er ingen maskiner, men bolde, håndvægte, balancepuder og stepbænke som bruges til træningen.

Før vi starter og i pausen drikker vi medbragt kaffe, hører nyt og har socialt samvær. Og den første mandag i måneden er der kagedag med kort træning og herefter foredrag om planlagte emner f.eks. ergoterapeut, fagpersoner m.m.

Vi holder julehygge og en sommerudflugt hvert år. 

Kig ind eller ring for yderligere oplysninger, der er plads til flere.

Kontaktpersoner: Tovholdere Svend Lorenzen på 21 62 12 24 eller Sonja Løbner på 61 76 38 01

Zoom ud og ind ved at klikke på + og - i venstre hjørne af kortet: 
Categories: 
Region: 
Syddanmark