Jeg er Suzan på 40 år, som elsker at træne, men endnu mere at motivere andre til en sundere og mere aktiv livsstil! Jeg er selv lungeopereret pga. blodpropper i lungerne i 2013. Hos mig er der plads til alle, da jeg har lavet et program, så alle kan være med

Jeg har gennemført et instruktørkursus gennem Lungeforeningen, og glæder mig til at træne med dig. Tempoet bliver dit, og humøret bliver højt, så kom med og få en skøn time sammen med mig!

Tidspunkt: onsdag fra kl. 10.30-11.30 og en halv times hygge bagefter.

Sted: Lyshøjgårdsvej 43, 2500 København.

Pris: Gratis nu! Efter sommerferien d 5 aug:

Efter sommerferien:

1400,- for træning+vejrtrækningsøvelser HVER onsdag kl 10.30-13.00 resten af året. (pånær 1 onsdag i hver mdr!) 

1400,- for træning+vejrtrækningsøvelser HVER lørdag kl 13.00-15.15 resten af året.(pånær 16/09+11/11)

RABAT ved tilmelding til både onsdags OG lørdags træning kun 2200,- for hele året.

Beløbet kan deles op og AFDRAGES, skriv til Hanne Ekstrand Jæger  og aftal det og tilmeld dig.(begrænsede pladser for faste tilmeldinger, så først til mølle)

Vi tilbyder også drop-in. 50,- for enkelt time. Eller 90,- for begge."

Tilmelding: tlf 60104155 mellem 9-13 eller på mail: lederh@gmail.com