×
×

Dine lunger og åndedræt

Vidste du, at

  • hvis dine lunger blev foldet ud, så ville de fylde en halv tennisbane?
  • at du trækker vejret ca. 20.000 gange på en dag?
  • at du har mellem 3-400 millioner lungeblærer?
  • at din lungefunktion udvikler sig til du er omkring 25 år, og herefter falder den i takt med, at du bliver ældre?
  • at du trækker vejret med en åndedrætsmuskel, som du faktisk kan træne?

Her på siden finder du fakta om lungerne, dit åndedræt og test af lungerne.

Få øvelser og tips til at træne dit åndedræt og finde ro i dig selv (LINK til Få bedre vejrtrækning og find ro)