Kom med til socialt samvær og få trænet dine lunger samtidig gennem sang. Du behøver ikke være en erfaren korsanger, så længe du har lyst, og der er mange fordele ved at synge, når man har problemer med lungerne.  Derudover er sang et godt redskab til at komme i godt humør, og få skabt et pusterum væk fra coronatågen. 

En undervisningsgang kan foreløbe sådan :

-  Introduktion af deltagere og få styr på at alles teknik virker fint.

- Koropvarmningsøvelser med fokus på vejrtrækning og trygge sangøvelser.

Kom med til socialt samvær og få trænet dine lunger samtidig gennem sang. Du behøver ikke være en erfaren korsanger, så længe du har lyst, og der er mange fordele ved at synge, når man har problemer med lungerne.  Derudover er sang et godt redskab til at komme i godt humør, og få skabt et pusterum væk fra coronatågen. 

En undervisningsgang kan foreløbe sådan :

-  Introduktion af deltagere og få styr på at alles teknik virker fint.

- Koropvarmningsøvelser med fokus på vejrtrækning og trygge sangøvelser.

Kom med til socialt samvær og få trænet dine lunger samtidig gennem sang. Du behøver ikke være en erfaren korsanger, så længe du har lyst, og der er mange fordele ved at synge, når man har problemer med lungerne.  Derudover er sang et godt redskab til at komme i godt humør, og få skabt et pusterum væk fra coronatågen. 

En undervisningsgang kan foreløbe sådan :

-  Introduktion af deltagere og få styr på at alles teknik virker fint.

- Koropvarmningsøvelser med fokus på vejrtrækning og trygge sangøvelser.

Kom med første gang, når det nye virtuelle Lungekor går i luften. 

Kom med til socialt samvær og få trænet dine lunger samtidig gennem sang. Du behøver ikke være en erfaren korsanger, så længe du har lyst, og der er mange fordele ved at synge, når man har problemer med lungerne.  Derudover er sang et godt redskab til at komme i godt humør, og få skabt et pusterum væk fra coronatågen. 

En undervisningsgang kan foreløbe sådan :

-  Introduktion af deltagere og få styr på at alles teknik virker fint.

Tekst omkring arrangement kommer senere.

OBS - Vigtig information - OBS:

Mødet bliver holdt i programmet Microsoft Teams. Når mødet starter, og du klikker på linket i din mail, skal du vælge at Microsoft Teams skal ”åbne i browser”.

Du vil senest om morgenen samme dag få en mail med et link til mødet som du skal klikke på, når dit møde starter. Efterfølgende bliver du lukket ind i mødet. Hold derfor øje med din indbakke i din mail.

”Mest af alt holder jeg af hverdagen” – eller gør jeg?

Dette er et åbent talerum, hvor vi kan dele vores oplevelser af, hvordan hverdagen er påvirket under corona-krisen. Vi vil både komme ind på, hvad vi oplever er blevet sværere, men også have fokus på hverdagens små glæder og meningsfulde episoder.

Susanne Kitaj (socialrådgiver) og Ingeborg Farver-Vestergaard (psykolog) vil holde rammen om seancen.

OBS - Vigtig information - OBS:

Coronapandemien har på et splitsekund ændret den hverdag vi kender, og især for mennesker i risikozonen. Til dette arrangement vil Psykolog Ingeborg Farver-Vestergaard indbyde til dialog med andre lungesyge om, hvilke tanker og følelser, de forandringer corona har medført, har givet anledning til. Der vil derudover være mulighed for sparring med hinanden og Ingeborg om, hvordan man kan få mere ro i den verden, vi lever i nu.

OBS - Vigtig information - OBS: