Kol-kor
Dyrk din sangglæde - styrk dine lunger og deltage i vores kol-kor.
Sang er en fantastisk måde at træne vejrtrækning på, god gymnastik for lungerne og er med til at løfte humøret.
Der er ingen krav til sangevner.
Medbring en Højskolesangbog
BEMÆRK Max 20 deltagere først-til-mølle. Tilmelding til Lone.
Sted: Aulaen, Guldhøj, Floravej 11, 5750 Ringe
Korleder Cecilie Sønderskov Hansen
Vedr. Corona:
- 2 meters afstand og afspritning af borde og stole
- hvis man har symptomer, skal man blive hjemme
Kol-kor
Dyrk din sangglæde - styrk dine lunger og deltage i vores kol-kor.
Sang er en fantastisk måde at træne vejrtrækning på, god gymnastik for lungerne og er med til at løfte humøret.
Der er ingen krav til sangevner.
Hvis du har en højskolesangbog, bedes du medbringe den.
BEMÆRK Max 20 deltagere først-til-mølle. Tilmelding til Lone.
Vi overholder de coronarestriktioner, der er gældende.
Korleder Laura Dam
Kol-kor
Dyrk din sangglæde - styrk dine lunger og deltage i vores kol-kor.
Sang er en fantastisk måde at træne vejrtrækning på, god gymnastik for lungerne og er med til at løfte humøret.
Der er ingen krav til sangevner.
Hvis du har en højskolesangbog, bedes du medbringe den.
BEMÆRK Max 20 deltagere først-til-mølle. Tilmelding til Lone.
Vi overholder de coronarestriktioner, der er gældende.
Korleder Cecilie Sønderskov Hansen
Kol-kor
Dyrk din sangglæde - styrk dine lunger og deltage i vores kol-kor.
Sang er en fantastisk måde at træne vejrtrækning på, god gymnastik for lungerne og er med til at løfte humøret.
Der er ingen krav til sangevner.
Hvis du har en højskolesangbog, bedes du medbringe den.
BEMÆRK Max 20 deltagere først-til-mølle. Tilmelding til Lone.
Vi overholder de coronarestriktioner, der er gældende.
Korleder Laura Dam
Kol-kor
Dyrk din sangglæde - styrk dine lunger og deltag i vores kol-kor.
Sang er en fantastisk måde at træne vejrtrækning på, god gymnastik for lungerne og er med til at løfte humøret
Der er ingen krav til sangevner
Hvis du har en højskolesangbog bedes du medbringe den
BEMÆRK Max 20 deltagere og først-til-mølle. Tilmelding til Lone
Vi overholder de corona-restriktioner, som er gældende, når kor-sæsonen starter
Korleder Anette Lynghøj
Kol-kor
Dyrk din sangglæde - styrk dine lunger og deltag i vores kol-kor.
Sang er en fantastisk måde at træne vejrtrækning på, god gymnastik for lungerne og er med til at løfte humøret
Der er ingen krav til sangevner
Hvis du har en højskolesangbog bedes du medbringe den
BEMÆRK Max 20 deltagere og først-til-mølle. Tilmelding til Lone
Vi overholder de corona-restriktioner, som er gældende, når kor-sæsonen starter
Korleder Anette Lynghøj
NB første gang den 1.9. er der kor kl 10.30-11.30
Et år i selvisolation og glemt af fællesskabet
Lungeforeningens medlemmer har været mere end almindeligt udfordret, og det var derfor også med stor interesse, vi så nærmere på de resultater forskningsleder Dorthe Sørensen og lektor, ph.d. Camilla Askov Mousing fra sygeplejerskeuddannelsen og Forskningscenter for sundhed og velfærdsteknologi ved VIA University College havde fundet i et studie, der har undersøgt, hvordan KOL-patienter og andre kronisk syge har håndteret den trussel, pandemien har udgjort.
Er det normalt ikke at kunne holde på vandet og nogle gange også luft og afføring?
Svar fra fysioterapeut i Lungeforeningens rådgivning
Er motion godt for min KOL?
Svar fra fysioterapeut i Lungeforeningens rådgivning
Skånehold - træning for Kol patienter og andre med astma eller andre lungelidelser
Træningen indeholder både konditions- og styrketræning efterfulgt af udspænding af de trænede muskelgrupper.
Træningen ledes af en uddannet instruktør, som tilpasser træningen til den enkeltes niveau. Alle kan være med.
Det er vigtigt at træne, da træning har en gavnlig effekt på hjerte, lunger og kroppens muskler, som betyder at man bliver bedre til at klare sig.
2 måneders gratis træning, hvis du ikke har deltaget før. Du skal henvende dig til Lone, hvis du er interesseret.
Træningen foregår i Local Fitness, Markedspladsen 13, 5600 Faaborg
Sider
