×
×

kol

kol

Dyrk din sang glæde - styrk dine lunger!

Vil du synge dig til bedre lunger? Så er vores kol-kor måske et tilbud til dig?

Sang er en fantastisk måde at træne vejrtrækningen på, det er god gymnastik for lungerne og det løfter humøret.

Der er ingen krav til sangevner!

Alle med kol er velkomne og det er gratis at deltage. Tilmelding til Lone.

Kol-koret holde til i Faaborg-Midtfyn Musikskole, Byskolen, Grønnegade 40, 5600 Faaborg.

Kor-leder Laura fra Faaborg-Midtfyn Musikskole.


Holdtræning for kol/lungepatienter

 Holdtræning med kredsløbstræning, styrke- og åndedrætsøvelser for kol/lungepatienter med undervisere af Idrætscenter Midtfyns instruktører. Der lægges vægt på bl a vejrtrækningen.

Træningen foregår i Idrætscenter Midtfyn, Søvej 34, 5750 Ringe.

De første to måneder er gratis, hvis man henvender sig til Lone og ikke har fået tilbuddet før, derefter er der egenbetaling. Som medlem har du mulighed for at bruge hele centret.


Holdtræning for kol/lungepatienter

Holdtræning med kredsløbs træning, styrke- og åndedrætsøvelser for kol/lungepatienter med instruktører fra Idrætscenter Midtfyn. 

Træningen foregår i Idrætscenter Midtfyn, Søvej 34, 5750 Ringe.

De to første måneder er gratis, hvis man henvender sig til Lone og ikke har fået tilbuddet før, derefter er der egenbetaling. Som medlem har du mulighed for at bruge hele centret.


Holdtræning for kol/lungepatienter

Holdtræning med kredsløbstræning, styrke- og åndedrætsøvelser for kol/lungepatienter med undervisere af Idrætcenter Midtfyns  instruktører. 

Træningen foregår i Idrætscenter Midtfyn, Søvej 34, 5750 Ringe.

De første to måneder er gratis, hvis man henvender sig til Lone og ikke har fået tilbuddet før, derefter er der egenbetaling. Som medlem har du mulighed for at bruge hele centret.


Lungetræning

Mød andre med en lungesygdom

Vi træner, sveder, puster og hygger os sammen

Den sidste torsdag i måneden er der kaffe/og hjemmebag

Kig forbi og se om det er noget for dig




Spinning for dig med Kol og andre lungesygdomme!

Spinning hver mandag i Midtfyns Fritidscenter, Søvej 34, 5750 Ringe.

Har du lyst til at prøve og ikke har fået tilbuddet før, så betaler netværksgruppen for de første to måneder, derefter er det egenbetaling. Træner du i forvejen, er det gratis at spinne.

Yderligere oplysninger fås hos Lone.


Sider