lungesygdom | Lungeforeningen
×
×

lungesygdom



VOJENS: Vojens tjekker lungerne

 

I Sundhedscenteret Vojens, tilbyder vi på Lungedagen:

- lungefunktionsmåling

- snak om rygestop

- rigtig indtag af medicin

- info om kost - bl.a. proteindrikke

´overvær/deltag i Netværkets Lungetræning


Styrk din vejrtrækning med yoga

Styrk din vejrtrækning med yoga Præst og yoga instruktør Sarah Krøger Ziethen vil både fortælle om yoga og give os nogle øvelser, som vi nemt kan praktisere. Der er fokus på at styrke kroppen, specielt musklerne omkring åndedræts organerne, både med åndedrætsøvelser,bevægelse og bløde yogastræk, som får kroppen til at restituere og hvile. Flere undersøgelser viser, at det betaler sig at spille på mange tangenter, når man gerne vil øge sin fysiske styrke og formåen.


  

Mindfullness`s betydning for åndenød

Fysioterapeut Susan Walden fra Sundhedscenteret, Roskilde vil give os indblik i brugen af Mindfullness og hvordan det kan afhjælpe åndenød.

Susan vil også orientere om Sundhedscenterets tilbud til KOL - syge og de mange forskellige tilbud generelt.

Der kaffe og kage til 20 kr..

Der kræves ikke tilmelding. 


Juleafslutning

Juleafslutning den 27. november kl. 13.00

Vi glæder os til at se rigtig mange af jer - også nye medlemmer 

Vi skal hygge os med en god julemiddag

Vi vil synge julen ind sammen

og lungekoret vil gi` en lille julekoncert

der kommer også en lille overraskelse

 

Prisen for det hele er 75 kr. per person (meget gerne have kontanter)

 


Hvordan er det at være pårørende til en kronisk syg

Psykolog Bo Snedker Boman vil denne gang gør os klogere på at være pårørende til en kronisk syg.

Hvordan får vi taget hul på snakken i familien og med vennerne. 

Hvordan får den raske ladet "batterierne" op.

Gensidige forventninger.

Nogen af jer vil kende Bo Snedker Boman fra et tidligere foredrag, hvor emnet var: "at være kronisk syg"


Anne blev syg og googlede "Lungehold"

Da Anne Højholt fik konstateret KOL i 2014, tænkte hun: Hvad pokker gør jeg så? Hun var påvirket af tanken om, at hendes liv måske var kortere, men valgte alligevel at gøre alt andet end at give op.

Det har jo givet mig en masse selvværd. Hov, kan jeg virkelig alt det her. Det havde jeg aldrig troet, at jeg kunne

Anne Højholt, fik sin lungediagnose i 2014


Sider