×
×

mad

mad

  

Mad der giver energi

Når du spiser varieret, kan du opleve at få mere overskud i hverdagen. Her er to nemme og lækre opskrifter, der giver dig energi.

 

1. Kylling med avokadocreme, salat og ingefær

Frokost

Ingredienser

Sund kost til lungesyge

Lungeforening lokalafdeling Holbæk inviterer til Sund kost til lungesyge

Cathrine Ilsøe er klinisk diætist, har klinik på Fabrikken ”Center for sundhed i Slagelse” og er desuden ansat i Slagelse kommune, hvor hun underviser borgere med kroniske hjerte-, diabetes og lunge sygdomme.

Cathrine vil præsentere:

- Kostråd til dig som har en kronisk lungesygdom og som kan have udfordringer med vægttab eller vægtøgning samt vejledning i sammensætning af kosten.

- Praktiske råd til en sundere kost i hverdagen 


Foredrag om antiinflammatorisk kost og livstil - hvad det kan gøre for din krop og dit velbefindende

Kosten kan gøre en stor forskel, hvis du vil undgå livsstilsygdomme, og have bedre livskvalitet.

Har du lyst til at blive klogere på, hvad antiinflammatorisk kost og livsstil er, og hvad det kan gøre for din krop og dit velbefindende?

Sundhedskonsulent Lisbeth Østergaard vil give os en indføring i, hvordan man bliver inspireret til at skabe gode sunde vaner og gode ændringer i livsstil.

Vi kommer til at høre om


Foredrag om antiinflammatorisk kost og livstil - hvad det kan gøre for din krop og dit velbefindende

Kosten kan gøre en stor forskel, hvis du vil undgå livsstilsygdomme, og have bedre livskvalitet.

Har du lyst til at blive klogere på, hvad antiinflammatorisk kost og livsstil er, og hvad det kan gøre for din krop og dit velbefindende?

Sundhedskonsulent Lisbeth Østergaard vil give os en indføring i, hvordan man bliver inspireret til at skabe gode sunde vaner og gode ændringer i livsstil.


Foredrag om antiinflammatorisk kost og livstil - hvad det kan gøre for din krop og dit velbefindende

Kosten kan gøre en stor forskel, hvis du vil undgå livsstilsygdomme, og have bedre livskvalitet.

Har du lyst til at blive klogere på, hvad antiinflammatorisk kost og livsstil er, og hvad det kan gøre for din krop og dit velbefindende?

Sundhedskonsulent Lisbeth Østergaard vil give os en indføring i, hvordan man bliver inspireret til at skabe gode sunde vaner og gode ændringer i livsstil.


Sider