traening | Lungeforeningen
×
×

traening

traening

Fødselsdagsfest

Præstø KOL-Hold afholder fødselsdagsfest.

Det vil glæde os rigtigt meget, at se nye som gamle deltagere på holdene.
I dagens anledning vil der være underholdning med bl.a. Linedance.
Præstø KOL-Hold er vært ved kaffe, boller og lagkage.
Arrangementet er gratis!
For yderligere information kontakt undertegnede.


Holdtræning/gymnastik for kol/lungepatienter

Holdtræning/gymnastik for kol/lungepatienter med Local Fitness undervisere. Der lægges vægt på bl a vejrtrækningen.

Træningen foregår i fitnesscenteret Local Fitness, Markedspladsen 13, 5600 Faaborg.

De to første  måneder er gratis, hvis man henvender sig til Lone. Derefter koster det 259.00 kr pr måned. Som medlem har man mulighed for at bruge hele centret, få lavet et program, som tilpasses ens behov, bruge alle maskiner deltage på alle hold mv. 


Vejning og kropsanalyse i Egedal

 

I forbindelse med træning i Egedal Sundhedscenter, kan vi få udført en kropsanalyse på den professionelle kropsanalysevægt fra TANITA.

Birgit Tüchsen og Carina Obbekær har fået instruktion i brugen af vægten af Fysioterapeut Marianne Eriksen, Egedal Sundhedscenter. - Enten Birgit eller Carina skal være til stede, når vægten anvendes.


LungeLogen Rødekro

 

Netværksgruppen LungeLogen er Lungeforeningens ældste netværk i Aabenraa Kommune.

Vi har fået uddannet egne instruktører, men benytter os samtidig af prof. undervisere 2 gange mdl.

Efter træningen er der hygge med stort H og fælles mad.


Motion

Motion for medlemmer af lungeforening. Vi får pulsen op, laver motion øvelser for hele kroppen og stolegymnastik.

Der er instruktør


Sider