Et liv med en lungesygdom kan være et godt, sundt og aktivt liv, fordi der er meget, du kan gøre for at forbygge, at din sygdom udvikler sig. Rygning er det, der forværrer en lungesygdom allermest.
Er du ryger, er det derfor afgørende, at du trapper ned og allerbedst, at du stopper helt.
Tænk i det hele taget over, hvordan du i dagligdagen bedst kan gøre noget for dig selv, så du får et godt liv med din sygdom. Hvordan får du trænet, slappet af, spist godt og også sat tid af til at pleje dine sociale relationer?
Da jeg fik min diagnose, meldte jeg mig ind i et fitnesscenter, men følte mig bare dum og underlig. Så googlede jeg lungehold. |
Læge Charlotte Bøving giver dig gode råd til rygestop. |
Pia Lindqvist og hendes mand fandt forståelse omkring andre måder at udtrykke intimitet på, da hendes lungesygdom gjorde et almindeligt sexliv umuligt. Men hun ville stadig ønske, at... Read more |
Fysisk samvær kan være forbundet med udfordringer, når du eller din pårørende lider af lungesygdom. Men det er vigtigt at tale om det, og her har sundhedspersonalet en vigtig opgave, forklarer... Read more |