×
×

Lungekorsang breder sig

De synger, laver vejrtrækningsøvelser og stemmetræning. Alle har de en lungesygdom som fx KOL, astma eller en sjælden lungesygdom. Normalt bliver de nemt forpustede men sangen giver luft til mere, end man skulle tro.

I Lungeforeningens netværk rundt om i landet synger lungepatienter i kor. Her kan man møde op uanset om man har sunget før – alle med en lungesygdom kan deltage og er velkomne.

Langt de fleste i korene har KOL, der er en forkortelse af Kronisk Obstruktiv Lungesygdom, og som det anslås at 320.000 danskere lever med. Lungesygdommen er kendetegnet ved vejrtrækningsbesvær, hosten og hvæssende vejrtrækning, som gør selv dagligdagsting som opvask og indkøb anstrengende. Derfor overrasker det mange, at der alligevel er luft nok til at synge med.

- Sangtræningen giver mennesker med en lungesygdom bedre kontrol over deres vejrtrækning, hvilket også kan bruges til at tackle hverdagen, forklarer lungesygeplejerske Marie Lavesen fra Nordsjællands Hospital, der er frivillig rådgiver i Lungeforeningen.

For de fleste mennesker med en lungesygdom gælder det nemlig, at de må tilpasse deres aktivitetsniveau, så livet kan fungere for dem. Men heldigvis lader mange alligevel ikke sygdommen bestemme over sig. De har et socialt liv i netværksgrupper, de træner og prøver hele tiden at finde nye muligheder for, hvad der kan lade sig gøre. 

Flere lungekor på vej
I patientrådgivningen hos Lungeforeningen oplever man, at lungekor er et godt supplement til den almindelige træning for lungepatienter. Det er vejrtrækningsteknikkerne, som lærer sangerne at afspænde og kontrollere luften, så de får mest muligt ud af deres begrænsede lungefunktion.  Dertil kommer det fællesskab, som opstår.

- Korsang er ikke en behandling, men den kan ligesom alt anden fysisk træning hjælpe til, at man bedre udnytter den lungefunktion, man har tilbage, siger Marie Lavesen.

I Lungeforeningen kender man til over 20 forskellige lungekor rundt om i landet og flere er på vej.

Læs mere
Vejviser til lungekor
KOL
Astma
Andre lungesygdomme

FAKTA
Over 600.000 danskere lider af en lungesygdom. Ca. 320.000 af dem har KOL
De to hyppigste lungesygdomme i Danmark er astma og KOL
Hver dag dør 5.500 danskere på grund af KOL
Antallet af voksne med astma er tredoblet i de seneste 30 år
Kilde: Lungeforeningen - www.lunge.dk