Med 23% iltoptagelse er der behov for hjælp udefra. Det har jeg fået nu.
Jeg har fået udleveret en beholder med flydende ilt. Det er så dejligt.
Før jeg fik ilt i hjemmet trak jeg vejret, med åben mund, for at få luft nok.
Det er så svært, at vænne sig af med, spc. når man begynder at blive forkølet. Næsen er stoppet - jeg pudser næse og pudser næse i lang tid.
I den tid får jeg ikke det tilskud af ilt jeg har behov for.
Jeg er helt klar over, at årstiden og vejret spiller en stor rolle for os der har KOL.
Måske findes der nogle teknikker jeg kan bruge for få det bedre.
Jeg tænker på, hvad andre har gjort for at løse problemet på en god måde.
Hilsen Don Pedro
Kære Don Pedro
Jeg er lidt uforstående over for din beskrivelse om, at du har 23% iltoptagelse. Det lyder meget lavt. Normalt skal ens iltoptagelse som minimum ligge omkring de 92%. Når du skriver 23% er det i stedet et tal for, hvor meget du har tilbage af din lungefunktion?
Det er rigtig, som du skriver at det er vigtigt at trække vejret gennem næsen for at få det optimale udbytte af ilttilskudet. Det kan være svært at udgå at blive forkølet og derved at næsen bliver stoppet.
Du kan eventuelt prøve at bruge saltvand til at skylle næsen med. Man kan på apoteket købe nogle saltvandsampuller.
Du kan også prøve at snakke med den iltleverandør, der leverer din ilt, om de eventuelt har en maske, du kan bruge i de perioder du har stoppet næse. En maske gør det dog sværere at snakke og spise, men du vil få mere glæde af ilten i de perioder, hvor du primært trækker vejret gennem munden. Om du skal bruge en sådan maske afhænger af, hvilken dosis ilt du normalt får via dit iltapparat. Dosis måles i liter per minut, og kaldes også for iltflow. Hvis du får et iltflow på under 5 liter per minut, anbefales masken ikke.
Venlig hilsen
Marie Lavesen