Nyt gymnastikhold i Hillerød med opstart 1 juni

Jeg hedder Zanne er 67år og har KOL.
Efter at ha gennemført instruktørkursus i Lungeforeningen, starter jeg et gymnastikhold op i Frivilligcenteret, Fredensgade 12C
Træningen foregår på deltagernes niveauer, der jo kan være forskellige, men dog med lidt tempo, så vi får brugt kroppen og aktiveret åndedrættet som jo er yderst vigtigt, for at bibeholde et godt livsforløb.

Tid: tirsdag 11.00-12.00

Pris: Træningen er gratis og vi hygger med kaffe, efterfølgende.