Sådan passer du på dine lunger | Lungeforeningen
×
×

Sådan passer du på dine lunger

Printer-friendly version

Symptomer som slim, ondt i lungerne og hoste kan være tegn på en lungesygdom. Det kan også være, at du har en virus.

Jo før du ved, hvor dine symptomer kommer fra, jo bedre kan du forebygge lungesygdomme.

Er du i tvivl, er det bedste, du kan gøre at gå til lægen og få foretaget en lungefunktionstest

Der er mange ting i vores hverdag, som påvirker vores lunger på godt og ondt.

Det kan være, at du får symptomer i lungerne på grund af vejret. Måske det er koldt udenfor og det kan være derfor du hoster.

Du kan forebygge sygdomme i dine lunger ved at passe på dem. Det bedste er selvfølgelig at undgå røg. En anden vigtig ting er det klima, du befinder dig i, både indendørs og udendørs.

Har du allerede en lungesygdom kan du forebygge forværringer ved bl.a. at træne din krop og din vejrtrækning.

Her på siden har vi samlet nogle gode råd, som kan hjælpe dig med at passe på dine lunger og undgå forværringer af din lungesygdom.