Hjælp en ven til rygestop – giv et røgfrit skulderklap
Tre ud af fire københavnske rygere vil gerne kvitte cigaretterne, men det kan være svært at slippe ud af afhængigheden. Derfor kan et opmuntrende skulderklap fra familie og venner være det, der skal til for at holde fast i beslutningen eller måske forsøge med endnu et rygestop.
Derfor opfordrer Københavns Kommune sammen med en lang række partnere alle til at bakke op om rygere, der forsøger at kvitte smøgerne.
Det kan være gennem et anerkendende skulderklap og en opfordring til en enkelt røgfri dag – og er du langt, fra dem du kender, kan du sende skulderklappet på facebook.
Kampagnen Røgfrit Skulderklap løber i ugen op til den internationale Røgfri Dag den 31.maj 2015 og skal være med til at opfylde visionen om at gøre København røgfrit i 2025.
-Mange kan huske den gang, de blev røgfri. Det er en stor ting, og det kan være svært at nå dertil, derfor skal vi anerkende alle dem, der prøver. Hvad enten de gør det på egen hånd eller med støtte fra et af de mange gratis tilbud, som vi har i kommunen, siger Ninna Thomsen, sundheds- og omsorgsborgmester i København og initiativtager til partnerskabet Røgfrit København.
Kampagnen blev skudt i gang 2. pinsedag i Parken, hvor tilskuerne til FCK’s hjemmekamp bliver opfordret til at uddele skulderklap. Torsdag den 28.ma 2015 kom turen til passagererne i metroen, der på fem centrale stationer fik uddelt skulderklap klistermærker, som de kunne give til en ryger, de kender. I ugens løb blev der også delt røgfrie skulderklap ud ved flere lokale pladser, stationer og festivaler.
Københavns Kommune og Lungeforeningen, som er en af partnerne i kampagnen, har allerede god erfaring med at støtte rygerne i de såkaldte Rygerstopcaféer, der holdes på Forebyggelsescentrene. Her er det bl.a. muligt at få en makker til at støtte sig i rygestoppet.
-Mange har allerede flere forsøg på rygestop bag sig, hvilket slet ikke er usædvanligt. Erfaringerne fra rygstopcafeerne viser, at det er svært for mange at gå igennem et rygestop helt alene. Får man hjælp, støtte og opbakning fra venner, kollegaer og familie ved vi, at det øger mulighederne for at lykkes, siger Anne Brandt fra Lungeforeningen.
Det er andet år i træk, at kampagnen kører. Kampagnen bakkes op af Aidsfondet, Astma-Allergi Danmark, Danmarks Apotekerforening, Lungeforeningen, Dansk Tandplejerforening, Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Tandlægeforeningen, Aalborg , Aarhus, Esbjerg, København, Odense og Randers kommuner.
Giv et røgfrit skulderklap på facebook.com/RogfritKbh
Læs også
Rygning og rygestop