Vigtig opdatering fra Sundhedsstyrelsen: Nye anbefalinger for mennesker smittet med COVID-19 og deres nærkontakter – og brugen af mundbind i særlige situationer
I takt med at ny viden om COVID-19 kommer til fra både forskningen og via spørgsmål og tilbagemeldinger fra fagpersoner og borgere, tilpasser Sundhedsstyrelsen løbende deres retningslinjer og informationsmaterialer. Sundhedsstyrelsen har 9. juli opdateret information, der drejer sig om, hvordan du skal forholde dig, hvis du:
- Bliver smittet med COVID-19
- Er nær kontakt til en, som er smittet med COVID-19
- Viser symptomer på COVID-19
Læs de nye anbefalinger for mennesker smittet med COVID-19 og deres nærkontakter.
Det er fortsat en central del af smitteforebyggelsen, at alle overholder Sundhedsstyrelsens 5 råd:
- Vask dine hænder tit eller brug håndsprit
- Host eller nys i dit ærme – ikke dine hænder
- Undgå håndtryk, kindkys og kram – begræns den fysiske kontakt
- Vær opmærksom på rengøring – både hjemme og på arbejdspladsen
- Hold afstand - bed andre tage hensyn
Information om hvornår mundbind skal bruges og hvordan
I udgangspunktet kan du godt bevæge dig i samfundet uden at bruge et mundbind. Dog kan der være situationer, hvor det er nødvendigt for dig at bruge et mundbind for at beskytte andre. Det drejer sig om situationer hvor:
Du er smittet med COVID-19 eller har symptomer derpå, og du skal bryde din selvisolation for at transportere dig til og fra sygehus eller læge
Du er en tæt kontakt til én, som er smittet med COVID-19, og du har brug for at bryde din selvisolation for at transportere dig til og fra test
Du er pårørende og ikke har mulighed for at holde afstand til et menneske i øget risiko, fx ved behov for nærvær: holde i hånd og kram
Du er på vej hjem fra en rejse fx lufthavnen efter en rejse til et højrisikoområde i udlandet, og du skal gå i selvisolation.
Brugen af mundbind kan udgøre en øget smitterisiko, hvis ikke de anvendes korrekt. Et mundbind skal smides ud, når du har brugt det, og det skal skiftes, når det bliver vådt, snavsede eller berøres, da det ellers bliver mere gennemtrængeligt og kan miste dets beskyttende effekt. Se Sundhedsstyrelsens pjece ”Brug af mundbind – til dig, der anvender mundbind i særlige situationer for at beskytte andre”.
Hvis du er lungesyg, og du er i øget risiko for et svært sygdomsforløb ved COVID-19, kan du vælge at bruge et mundbind, når du skal ud. Du skal gøre det, som føles rigtig for dig, så du sikkert kan bevæge dig rundt. Læs mere om det i Sundhedsstyrelsens anbefalinger til mennesker i øger risiko for et alvorligt forløb.