Seks ud af ti rygere ønsker at stoppe. For at komme i kontakt med nogle af disse rygere, står Danmarks Lungeforening Horsens, Søndergades Apotek og Horsens Sund By fredag den 20. marts 2015 kl. 16.00-18.00 i bytorv Horsens.
De tre er gået sammen om eventet i bytorv Horsens, fordi der netop er igangsat en national kampagne, der hedder ”Få hjælp til dit rygestop”.
Kampagnen skal sikre, at alle, der har lyst til at holde op med at ryge ved, hvor de kan hente kvalificeret hjælp. Kampagnen er iværksat af Sundhedsstyrelsen i samarbejde med landets kommuner.
”Få hjælp til dit rygestop” er baseret på ex-rygeres egne historier, om hvordan det er lykkedes for dem at stoppe med at ryge og især alle de positive gevinster, det har givet dem. De nævner for eksempel, at de får en bedre økonomi, mad smager bedre og af mere, de lugter bedre, får mere luft til at motionere og bliver i bedre humør.
Mange rygere i Horsens
- Vi har stadig mange rygere i Horsens - signifikant flere end i resten af regionen. Men vi ved fra en landsdækkende undersøgelse af borgeres sundhedstilstand, at halvdelen af storrygerne faktisk ønsker hjælp til deres rygestop, siger rygestopkoordinator Tina Quist fra Horsens Sund By.
I bytorv Horsens kan du gratis få målt din lungefunktion, og hvis du er ryger få målt dit kuliltetal, samt få en snak om hjælp til rygestop og vejledning i nikotinerstatningsprodukter, hvis du gerne vil stoppe selv. Der er dog også en anden mulighed:
-En af de meget veldokumenterede metoder til hjælp til rygestop er at deltage på rygestopkursus. I Horsens Kommune er kurserne er gratis, åbne for alle og har opstart cirka hver 6. uge. Man kan ringe til Sund By, hvis man gerne vil være med på et kursus, siger Tina Quist.
Fakta om kampagnen
Kampagnen ”Få hjælp til dit rygestop” er en landsdækkende kampagne, som skal få flere storrygere til at kvitte smøgerne. ”Få hjælp til dit rygestop” kører både på landsdækkende TV, i radio og på digitale medier. Sundhedsstyrelsen står bag indsatsen, der også støtter mange lokale initiativer til rygestop. Indsatsen varer i 1 ½ år med kampagneperioder nu, til efteråret og igen i efteråret 2016.
Fakta om rygning
• Alle kan stoppe med at ryge, men mange skal forsøge at stoppe flere gange, før det lykkes.
• Chancen for at lykkes med et rygestop bliver fem gange større, hvis man får hjælp til det.
• Personer, der dagligt ryger 15 cigaretter eller derover, lever i gennemsnit 8-10 år kortere end personer, der aldrig har røget.
• De fleste storrygere ønsker at stoppe.
• Trangen til tobak er størst i begyndelsen af rygestoppet. Den bliver hele tiden gradvist mindre.
Yderligere information
• Yderligere information om den kommunale indsats: Tina Quist, Horsens Sund By, tlf. 76297032
• Fakta og baggrund om kampagnen: Rikke Primdahl, specialkonsulent i Sundhedsstyrelsen, tlf. 72 22 85 01
Foto:
Tina Quist fra Horsens Sund By og Klaus Skjærlund fra Danmarks Lungeforening Horsens står sammen med Søndergades Apotek klar til at tage en snak med borgere, der har lyst til at høre mere om sundere lunger og rygestopmulighederL
Læs om
Rygning