Bedre hjælp til 112-opkald om åndenød
Ny forskning viser, at der er brug for bedre hjælp til patienter, der ringer 112 pga. åndenød.
aandedraet
Ny forskning viser, at der er brug for bedre hjælp til patienter, der ringer 112 pga. åndenød.
Svar fra læge i Lungeforeningens rådgivning
Symptomer på allergi varierer fra få og bagatelagtige til voldsomme og livstruende,
Vi trækker vejret ca. 20.000 gange på en dag.
Det bliver til over en halv billion gange på et helt liv.
Men hvor tit bør vi trække vejret?
Bliv bedre til at lægge mærke til, hvad omgivelser og vejret gør ved dit åndedræt og dig.
Bliv bedre til at trække vejret med maven, få styr på dit åndedræt og slappe af.
Giv din vejrtrækning fuld opmærksom og lad det følge dets naturlige rytme.
Bliv bedre til at huske de situationer, hvor du har oplevet venlighed og anerkendelse.
Få hjælp til at løsne slim, tackle åndenød og få trukket vejret godt igennem.
Måske oplever du som mange andre, der lever med en lungesygdom, at du ofte får åndenød og føler dig forpustet.
Det kan også være, at du døjer med slim i lungerne? Det kan godt skabe problemer i hverdagen, hvis du hele tiden skal hoste slim op fra lungerne.
Når du oplever, at du bliver forpustet og får åndenød, kan det virke angstprovokerende, og måske føler du, at du går i panik, fordi følelsen af ikke at kunne trække vejret ordentligt ikke er rar.
Her på siden har vi samlet gode råd og redskaber, som du kan bruge til, hvis du døjer med hoste, slim og åndenød.