Du trækker vejret med musklerne, så hold på dem, så godt du kan
Sådan bevarer du dine musker med en kronisk lungesygdom.
mad
Sådan bevarer du dine musker med en kronisk lungesygdom.
Når du spiser varieret, kan du opleve at få mere overskud i hverdagen. Her er to nemme og lækre opskrifter, der giver dig energi.
1. Kylling med avokadocreme, salat og ingefær
Frokost
Ingredienser
Kyllingefrikadeller med rød coleslaw til 2 personer.
Omelet med asparges, ærter, spinat og røget laks til 2 personer.
Skal du revolutionere køleskabet, hvis du ønsker at spise mad, der er god for dine lunger? Egentlig ikke. Følger du nogle enkle råd, er du hurtigt på vej.
Vi har samlet et par af de bedste juleopskrifter fra Lungeforeningens medlemmer.
Få dejlige opskrifter på kager og desserter.
Her finder du opskrifter på lækre, kolde retter, som er rige på proteiner.
Gode, proteinrige, varme retter til dig med en lungesygdom.
Lungeforeningen samarbejder med madskribent Lone Kjær om at udvikle opskrifter, som er særligt velegnet til dig, som lever med en lungesygdom.
God appetit.